โยเกิร์ตเป็นอาหารโปรตีนสูง และมีประโยชน์ต่อสุขภาพในด้านการย่อยอาหาร ช่วยในการขับถ่าย อีกทั้งโยเกิร์ตยังมีจุลินทรีย์ชนิดดีที่ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกาย ยิ่งถ้ากินโยเกิร์ตกับผลไม้อย่างสตรอวเบอร์รี แอปเปิล แก้วมังกร อะโวคาโด เสาวรส ก็จะได้วิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระเพิ่มมา หรือจะเติมโปรตีนด้วยเมล็ดถั่วชนิดต่าง ๆ เช่น อัลมอนด์ เมล็ดเจีย คีนัว ธัชพืชเหล่านี้ก็อุดมไปด้วยโปรตีนเช่นกัน
ตัวโปรตีนเป็นพืชทั้งหมด เหมาะสำหรับคนทานมังสวิรัติ และควบคุมน้ำหนัก
ตรวจสอบสารอาหารในนมผงที่จำเป็นสำหรับเด็ก
วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
“อาหารที่มีไตรกลีเซอไรด์สูง” ภัยร้ายที่ซ่อนมากับความอร่อย
ผักเพื่อสุขภาพ กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด
ขนาดกำลังใหญ่ดี สามารถพกพาได้สะดวก
• เวย์โปรตีน รสมอคค่า • แป้งโฮลวีต
ทีม
“ครีมกันแดด” อาวุธสำคัญของคนยุคนี้ที่ต้องมีติดไว้
ผลิตภัณฑ์ความงามผิวขาวหน้าใสหุ่นดี
โยเกิร์ตลดความอ้วนได้…ช่วยได้ชัวร์หรือมั่วนิ่ม?
การควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนักมักจะทำให้เราสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ ซึ่งสามารถทำให้อัตราการเผาผลาญพลังงานช้าลงได้ เมื่อเผาผลาญได้น้อยลงก็มีโอกาสที่จะมีน้ำหนักเพิ่มกลับมามากขึ้นเมื่อเลิกคุมอาหาร (หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า นมโปรตีน อาการโยโย่)
โปรตีนเชคช่วยลดความหิวและความอยากอาหาร